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Geschrieben von: Monika
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Donnerstag, den 08. Juli 2010 um 10:02 Uhr |
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Als Teil der Marathonvorbereitung liefen Monika Rütters und Herbert Laeven den 10 km-Lauf in Köln-Weiss. Bei drückend warmen Wetter gingen rund 250 Läuferinnen und Läufer am Rheinbogen an den Start.
Bei meinem ersten Start für den RSC Krähe absolvierte ich nach einer harten Trainingswoche die 10 km in 42:08 Minuten. Damit erreichte ich den 5. Gesamtrang und den 1. Platz in der Altersklasse. Herbert erreichte das Ziel nach 42:09 Minuten und wurde 34. Gesamt und 3. in der AK.
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Podest W35
1. Rütters, Monika RSC Krähe Kornelimünster 42:08 (mitte) 2. Berenfeld, Irina LG ASV DSHS Köln 42:34 (rechst) 3. Hinze, Katja LT Goldschmiede Hinze 48:34 (links)
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